Equilíbrio do corpo e da mente.

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11 3758-3527 - Unidade Real Parque
11 3428-1127 - Unidade Guarulhos
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ELASTIC TRAINING

O Elastic Training é um método desenvolvido pelas fisioterapeutas Juliana Parra e Vanessa Orlandeli, com o propósito de preparar o profissional e estudante de Educação Física e Fisioterapeuta, e que pode ser aplicado aos mais diversos tipos de alunos e pacientes. O método inclui exercícios funcionais de estabilização, força, resistência, agilidade e propriocepção com movimentos variados utilizando um colete de tração ajustável ao tronco, com uma resistência elástica fixada ao teto. Equipamento completo que permite máxima eficiência.

O método Elastic Training trabalha a resistência do elástico para a ativação da musculatura profunda, aumentando a resistência dos exercícios! Um elástico de resistência é fixado no teto (ou suporte) e preso através de um mosquetão no colete gerando, assim, uma resistência ao trabalho funcional, trazendo benefícios na melhora do condicionamento físico cardiovascular, bem-estar e estabilização da coluna.

O método trabalha na recuperação física e no seu recondicionamento, se enquadrando com facilidade as diferentes necessidades das pessoas, a sua condição física e a possível existência de alguma patologia. Nesta modalidade pretende-se que o exercício seja prescrito e planejado para qualquer idade e qualquer nível de performance física.

NEOBUNGEE
NEOBUNGEE
NEOBUNGEE

BENEFÍCIOS DO ELASTIC TRAINING

- Flexibilidade e Equilíbrio

- Ganho de força muscular

- Benefícios cardiovasculares

- Melhora da postura

- Intensifica trabalho dos braços e tronco

- Melhora a respiração

- Adquire força abdominal e lombar

- Trabalha a memorização

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